Dicas para cuidar da pele no inverno

Como prevenir a pele no inverno – Provavelmente nesses últimos dias vocês tenham notado que não foi somente os termômetros que mudaram. Muitas mulheres preferem o inverno porque dizem sentir-se mais bem vestidas e bonitas, porém, imagina que deselegante (Como já diria a querida Sandra Annenberg) deixar sua pele perder o brilho e ainda ressecada!

Lembrando que cuidar da pele vai além da questão estética. A falta de cuidado especial com ela no inverno pode trazer consequências como irritações e inflamações. Então meninas, preparem-se: Separem os cremes hidratantes e deixem as garrafas de água por perto.

Dicas Para Cuidar da Pele no Inverno

1- Água
Ta bom! Nós sabemos que não é o liquido preferido e mais ingerido no inverno. Poxa, faz um esforcinho para o bem da sua pele. Esse é um segredo de beleza que todas podem usufruir. A falta de água no organismo deixa a pele vulnerável ao ressecamento.
Dicas para cuidar da pele no inverno
2- Alimentação

Alimentos que possuem ômegas 3, 6 e 9,magnésio e selênio ajudam a manter a pele hidratada no ponto certo. Portanto, é essencial sempre estar incluindo frutas, verduras, legumes e peixes em sua alimentação. Abuse de alimentos ricos em vitamina C, pois possuem ação antienvelhecimento e também fotoprotetores.

3- Filtro Solar

Não se engane ao pensar que no inverno os raio solares são menos agressivos. Use filtro solar com FPS 15 ou maior. É recomendado que pessoas com pele muito clara usem filtros com FPS 25 ou maior. Algumas marcas de cosméticos como L’Oréal Paris, Natura, Roc e outras já possuem em sua linha protetores com hidratante. Vale a pena conferir.

4- Creme Hidratante

Hidratar o rosto diariamente no inverno deve ser levado como um estilo de vida. Mas essa é uma etapa que precisamos ter um cuidado especial. É preciso saber escolher o creme de acordo com o seu tipo de pele, pois somente assim será fornecido os nutrientes que ela necessita para não ficar danificada.

5- Cuidado com os lábios (Bônus)

Porque ninguém precisa passar o inverno todo com os lábios ressecados e “partidos” né gente? Abuse da famosa Manteiga de Cacau.Ela possui diversas propriedades hidratante e possui um óleo que ajudará a combater o ressecamento. Também esta valendo gloss e batom.

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